HEART TO HEART

よく耳にする白内障とは、どんな病気なのでしょうか？

これは、紫外線から発生する過剰な活性酸素が原因で起こります。

眼球は、不飽和脂肪酸の多い所で、これは過酸化脂質の最適の原料となります。

紫外線により活性酸素が発生し、眼球内の脂質である不飽和脂肪酸と反応し、

過酸化脂質ができてきます。

それが眼球のレンズの内側に付着します。

この過酸化脂質は白濁した脂なので眼のレンズが白く濁り、

眼が見えにくくなってくる・・・・これが白内障です。

私の母も白内障だったので、透明のガラスのドアがわからずに

ぶつかったりしていました。


この病気の進行を防ぐには

直射日光を避ける。

傘や紫外線よけのメガネを使う。

低分子抗酸化剤を多めに摂取する。

等の注意が必要です。
















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