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Posted by あしたさぬき.JP at

2013年11月27日

グループレッスン

今朝は、10時からトレーニングジム繋にて、グループレッスンに参加しました。
最初寒かったのが、ウォーミングアップでだんだんと暑くなり、グローブ付けて練習してると、汗がたくさん出てきました。

身体の固い私は、足が上がらなーい！
(~_~;)

ボクササイズのトレーニングは、えらいだけでなく、楽しいのが魅力です。
ストレスたまってる方にはすごくいいかも？

楽しく汗かきたい方は、グループレッスンへ！！








  


Posted by まこさく at 17:20 │Comments(0) │スポーツ

2013年11月13日

グループレッスン

今日は、10時から繋のグループレッスンに参加しました。
自分一人では、わかっていてもやらないトレーニング、仲間がいると頑張れます。

後半のボクササイズは楽しく、ストレス解消にもなりそうです。







来週のグループレッスンは、お休みです。
次回は27日(水)17時の予定です。

お問い合わせは
パーソナルトレーニングジム繋 まで。

mail : tsunagu0210@yahoo.co.jp

  


Posted by まこさく at 11:38 │Comments(0) │スポーツ

2013年11月09日

頭皮エステセルフ体験会

明日は、頭皮エステのセルフ体験会です。

浸透力の高いローションをたっぷり使って、ご自分の頭をマッサージしていきます。



頭スッキリ！
眼もスッキリ！
疲れもスッキリ！

髪にお悩みの方、頭皮にお悩みの方、お疲れの方、…
ぜひお試し下さい。

朝10時半スタート、約2時間位です。

タオル5〜6枚ご持参下さい。

参加費1000円

お申し込みは
TEL 087-869-8283 まで。





  


Posted by まこさく at 19:16 │Comments(0) │育毛

2013年11月04日

楽しくトレーニング

楽しくトレーニングできる、グループレッスン始まりました！
ミット打ちや、簡単なトレーニングで楽しいエクササイズ！
お試し下さい( ´ ▽ ` )ﾉ

お申し込みは、
パーソナルトレーニングジム繫まで。

mail : tsunagu0210@yahoo.co.jp






  


Posted by まこさく at 14:55 │Comments(0) │スポーツ
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