2013年11月27日
グループレッスン
今朝は、10時からトレーニングジム繋にて、グループレッスンに参加しました。
最初寒かったのが、ウォーミングアップでだんだんと暑くなり、グローブ付けて練習してると、汗がたくさん出てきました。
身体の固い私は、足が上がらなーい！
(~_~;)
ボクササイズのトレーニングは、えらいだけでなく、楽しいのが魅力です。
ストレスたまってる方にはすごくいいかも？
楽しく汗かきたい方は、グループレッスンへ！！
最初寒かったのが、ウォーミングアップでだんだんと暑くなり、グローブ付けて練習してると、汗がたくさん出てきました。
身体の固い私は、足が上がらなーい！
(~_~;)
ボクササイズのトレーニングは、えらいだけでなく、楽しいのが魅力です。
ストレスたまってる方にはすごくいいかも？
楽しく汗かきたい方は、グループレッスンへ！！
Posted by まこさく at 17:20│Comments(0)
│スポーツ
