2017年04月20日

自主トレ

昨日、２階のトレーニングルームをのぞいてみたら、トレーナーが自主トレをしていました。

ぶら下がって遊んでるみたいに見えるけど…




















きっとお腹に効くと思われます。






















今度、こっそりやってみようかな。

たぶん、足が上がらないような気がします。


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Posted by まこさく at 15:03│Comments(0) │運動│健康
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